VIDEO La respirazione – 2a parte
Seconda parte della respirazione in gravidanza: a cosa servono i muscoli dell’addome?
Seconda parte della respirazione in gravidanza: a cosa servono i muscoli dell’addome?
Abbiamo già visto insieme, in un precedente articolo, come gestire la fase inspiratoria e nel dettaglio come separare la respirazione diaframmatica da quella toracica.
Nel prossimo video ci occuperemo invece dei muscoli che collaborano alla FASE ESPIRATORIA della respirazione e, in particolare, del RETTO DELL’ADDOME e del TRASVERSO DELL’ADDOME.